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Medidas preventivas del Coronavirus SARS-CoV-2

Tiempo de lectura: 2 min

Como hacer una higiene correcta de manos

Info COVID-19: higiene de manos, ¿c...

Para prevenir el virus, hay que aplicar las siguientes medidas genéricas de protección:

Llevar la mascarilla cuando no se pueda mantener la distancia mínima de seguridad de 1,5 m.

Lavarse las manos con agua y jabón o soluciones alcohólicas.

Usar pañuelos desechables al sonarse y lavarse las manos enseguida.

Evitar compartir comida, utensilios u otros objetos.

No se deben tomar precauciones especiales con los animales en España ni con los alimentos, para evitar esta infección.

Uso de las mascarillas

El uso de la mascarilla solo es obligatorio en lugares cerrados en los que no se pueda mantener la distancia de seguridad de 1,5 m. Las mascarillas ayudan a que si se estornuda o se tose los virus no salgan tanto al exterior, por lo tanto, es una buena medida para intentar reducir los contagios en una epidemia de un virus respiratorio, ya sea el coronavirus o la gripe. Por lo tanto, la medida está más pensada para contener el virus de las personas con síntomas que para las personas sanas.

Recomendaciones para las personas que usan mascarilla

La Organización Mundial de la Salud, aconseja seguir estos consejos para el uso adequado de la mascarilla:

Asegurarse de que cubre la boca y la nariz y ajustarla de manera firme para reducir al mínimo la separación entre la mascarilla y la cara.
Evitar tocar la mascarilla cuando se lleva puesta.
En el momento de sacarla, no tocarla por delante, sino por la cinta de atrás. Una vez se ha sacado, hay que lavarse las manos.
Cuando la mascarilla esté húmeda, debe sustituirse por otra limpia y seca.
Hay mascarillas desechables que deben rechazarse. No deben reciclarse para ahorrar, ya que no garantizan la protección.

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Información documentada por:

Antoni Trilla Consultor Sénior del Servicio de Medicina Preventiva y Epidemiología

Eduard Vieta Pascual Psiquiatra Jefe del Servicio de Psiquiatría y Psicología

Gema Maria Lledó Ibáñez Médico internista Servicio de enfermedades autoinmunes

Jacobo Sellarés Torres Neumólogo Servicio de Neumología y Alergia Respiratoria

Josep M. Miró Meda Médico Enfermedades Infecciosas, HCB Presidente

Josep Maria Peri Psicólogo clínico

Maica Rubinat Especialista en Medicina del Deporte Secretaria General del Deporte y la Actividad Física de la Generalitat de Catalunya

Mariona Violan Especialista en Medicina del Deporte Secretaria General del Deporte y la Actividad Física de la Generalitat de Catalunya

Publicado: 12 de marzo del 2020
Actualizado: 12 de marzo del 2020

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