L’aïllament domiciliari consisteix a mantenir-se en el propi domicili i no sortir a espais públics. L’objectiu fonamental de les mesures d’aïllament és mantenir aïllat el virus, evitar-ne la propagació i limitar-ne els contagis.
L'atenció domiciliària pot ser una bona opció per a aquells casos amb símptomes lleus, sense cap malaltia de base important i situació clínica estable, sempre que l'entorn domiciliari sigui adequat per a l'atenció sanitària del cas i es compleixin uns requisits mínims.
Els professionals sanitaris són els que decideixen si la persona és candidata a l’aïllament domiciliari, avaluant els criteris clínics i les circumstàncies de l’entorn sanitari i social.
La durada de l’aïllament varia segons la valoració de cada cas en particular i són els professionals sanitaris els que la determinen, així com el seguiment que es fa.
Els professionals sanitaris estaran en contacte amb la persona afectada i en faran el seguiment.
La persona que estigui en situació d’aïllament podrà seguir convivint amb les persones de la seva llar i tots hauran de prendre les mesures que els indiquin els professionals sanitaris. És important evitar el contacte amb persones vulnerables i extremar el distanciament amb persones de més de 65 anys, amb malalties cròniques, embarassades i infants menors de cinc anys.
Mesures sobre l'aïllament a casa
Les persones que han d'estar aïllades domicili per estar diagnosticades de Covid-19 amb un estat general bo o aquelles persones sense risc, també en bon estat general i amb símptomes compatibles amb la malaltia, però a les que no se'ls ha fet la prova, és a dir, són un cas possible, es recomana seguir les següents mesures d'aïllament:
Portar la mascareta quan s'usin zones comunes de la casa.
Mantenir les mesures d'higiene (rentat de mans, evitar transmetre la malaltia per la tos o esternuts).
Evitar estar a prop (a menys de 1,5 - 2 m) de les persones amb les que conviu al domicili i procurar que aquest contacte sigui també de curta durada (15 minuts màxim).
Aquestes mesures són especialment importants si al domicili conviuen persones de més de 65 anys d'edat o amb malalties cròniques (els dos grups més vulnerables), embarassades i nens menors de 5 anys.
El domicili ha de reunir un mínim de condicions:
Disposar d'una habitació individual en què la porta ha de romandre tancada.
L'habitació ha de tenir una bona ventilació a l'exterior (no a un espai tancat) i s'ha de ventilar un mínim de 10 minuts, tres vegades a el dia.
Si es disposa d'un lavabo per a ús exclusiu de la persona aïllada, millor. Si s'ha de compartir el lavabo, cal desinfectar-lo amb lleixiu domèstic després de cada ús en una dilució de 1: 100 (1 part de lleixiu per 99 parts d'aigua).
Si no és possible garantir aquestes condicions cal buscar alternatives, com aïllar els casos confirmats o casos possibles en hotels específics.
La persona aïllada ha d'estar literalment confinada a la seva habitació. No ha de sortir excepte en cas imprescindible. Abans de sortir ha de:
Rentar-se bé les mans i usar mascareta.
Fer servir mocadors d'un sol ús per a tossir o esternudar d'un sol ús i llençar-los a una galleda d'escombraries dins de l'habitació. Després, rentar-se les mans.
Dutxar-se cada dia.
Si algú ha d'entrar a l'habitació, ventilar prèviament 10 minuts. Millor entrar amb mascareta i en tot cas mantenir sempre la distància de seguretat d'entre 1,5 m i 2 m.
Tots els àpats s'han de realitzar a la pròpia habitació i, després, rentar bé els gots, plats i coberts al rentaplats o amb aigua calenta i sabó.
La roba de llit, tovalloles i roba de la persona aïllada s'han de col·locar en una bossa específica fins que pugui rentar-se. La roba no s’ha d’espolsar abans de rentar-la. El rentat es pot realitzar amb qualsevol detergent o sabó, a 60 ºC o més, i deixar que la roba s'assequi completament.
Els residus de la persona aïllada poden rebutjar-se amb la resta dels residus domèstics i usar una bossa ben tancada. Després, rentar-se bé les mans.
Encara que no hi ha evidència suficient que es produeixi la infecció per tocar superfícies contaminades, és important realitzar una bona neteja de les superfícies que es toquen amb freqüència. Per exemple, el mobiliari de l'habitació on està confinada la persona aïllada. El lavabo i el bany s’han de netejar amb material d'un sol ús i desinfectar-se diàriament amb un desinfectant domèstic amb lleixiu en una dilució de 1: 100 (1 part de lleixiu per 99 parts d'aigua).
Sentim que aquest contingut no hagi estat útil per a tu. Fes-nos arribar el teu comentari i ho tindrem en compte per continuar millorant.
Gràcies per la teva ajuda!
Hi ha hagut un problema i no hem pogut enviar la teva valoració, si us plau, torna a intentar-ho més tard.
Informació documentada per:
Antoni TrillaConsultor Sènior Cap del Servei de Medicina Preventiva i Epidemiologia
Eduard Vieta PascualPsiquiatraCap del Servei de Psiquiatria i Psicologia
Gema Maria Lledó IbáñezMetge internistaServei de malalties autoinmunes
Jacobo Sellarés TorresPneumòlegServei de Pneumologia y Al·lèrgia Respiratòria
Josep M. Miró MedaMetge Malalties Infeccioses, HCBPresident
Josep Maria PeriPsicòleg clínic
Maica RubinatEspecialista en Medicina de l'EsportSecretaria General de l'Esport i l'Activitat Física de la Generalitat de Catalunya
Mariona ViolanEspecialista en Medicina de l'EsportSecretaria General de l'Esport i l'Activitat Física de la Generalitat de Catalunya
Publicat: 12 març de 2020
Actualitzat: 12 març de 2020
Les donacions que es poden fer des d'aquesta pàgina web són exclusivament en benefici de l'Hospital Clínic de Barcelona a través de la Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica, i no per a la Fundació BBVA, col·laboradora del projecte PortalClínic.