Mantenir l'autonomia personal

Una persona depenent és aquella que necessita les cures i l'atenció d'una altra persona per fer les seves activitats bàsiques de la vida diària, com poden ser la neteja, l'alimentació o la mateixa mobilitat.

Quan ens fem càrrec d'una persona en situació de dependència hem d'intentar sempre mantenir el més alt grau d'autonomia personal. No hem de fer mai les activitats o accions que la persona que cuidem encara pot fer per si mateixa:

• L'ajuda s'ha de limitar només a aquelles activitats que la persona cuidada ja no sigui capaç de realitzar per si mateixa.
• Observar-la per a conèixer tot el que pot fer per si mateixa i així, ajudar-la només en el que sigui necessari.
• Mantenir la seva privadesa física i emocional.
• Permetre, si és possible, que prengui les seves pròpies decisions i fins i tot la iniciativa. Que assumeixi responsabilitats, per mínimes que siguin.
• Cada persona, i segons el grau de dependència que tingui, pot necessitar més o menys temps per realitzar una tasca: no l'hi hem de fer nosaltres ni apressar-la; donar-li el temps necessari perquè la pugui fer per si mateixa.
• Afavorir la seva autoestima i potenciar que se senti útil.
• Elogiar-la quan ho faci bé.
• Posar a disposició i ensenyar a utilitzar totes les ajudes tècniques i personals que permetin que la persona realitzi les activitats per si mateixa.
• Si la persona no és capaç de dur a terme una tasca o ni de realitzar-ne una part, no obligar-la ni exposar-la a fracassos.
• Mantenir les rutines.