- Què és?
- Cuidar a casa
- Cuidar-se un mateix
- Higiene postural per a les persones cuidadores
- Persona depenent
- Comunicació amb la persona depenent
- Mobilització de la persona depenent
- La nutrició i les persones grans
- Problemes en empassar?
- Medicaments
- Higiene personal
- Incontinència urinària
- Alteracions en la evacuació
- Úlceres per pressió
- Alteracions de la conducta
- Insomni
- Demència
- La comunicació en la demència
- L'entorn de la persona amb demència
- Falta de gana i demència
- Alteracions de la conducta i demència
- El projecte INFOSA
Higiene personal
La higiene corporal de la persona gran inclou rentar la pell, pèl, boca i dents, orelles, ungles i zones genital i anal.
Pot resultar complicat i difícil realitzar una higiene completa diàriament (sobretot si no es disposa d'ajuda a casa) és per això que com a mínim s'ha de rentar la cara, mans, zona genital i anal.
En realitzar la higiene és important una bona dosi de paciència i una bona actitud, ja que s'ha d'entendre que és una situació violenta per a la persona dependent.
La imatge és molt important, per aquest motiu una bona cura capil·lar augmentarà l'autoestima i millorarà l'ànim de la persona. Al mercat s'hi poden trobar unes palanganes especials pera a realitzar la higiene a aquelles persones que han d'estar-se al llit.
És important mantenir un bon hàbit higiènic de les ungles perquè si no és així, pot derivar en greus infeccions, sobretot en cas de pacients diabètics.
En persones amb mobilitat reduïda i en funció del pes i les dificultats que hi hagi per a traslladar-les al lavabo, seria convenient realitzar la higiene al llit per evitar el risc de caigudes.
En cas que es pugui realitzar el trasllat a dutxa o banyera:
- Explicar a cada moment què se li farà
- Facilitar i ensenyar la correcta utilització dels estris de neteja
- Mantenir les condicions adequades (il·luminació, neteja, accessibilitat, comoditat, temperatura, gels neutres, xampús que no irritin, etc.)
- Mantenir la seva autonomia i ajudar només en el que sigui necessari
- Crear rutines, així és més fàcil associar determinats esdeveniments amb el moment de la neteja
- Respectar la seva intimitat, mantenir la porta del lavabo tancada mentre netegem al familiar
- Realitzar les adaptacions tècniques necessàries: suprimir barreres, adaptar el vàter, el lavabo, canviar la banyera per plat de dutxa, afegir agafadors, posar terres o complements antilliscants, treure baldons, etc.
- Per facilitar la higiene genital utilitzar una cadira amb un orifici. Si no en tenim, podem fer servir una cadira de plàstic i demanar a la persona que es mantingui dempeus el temps necessari per realitzar la higiene genital i anal
- Utilitzar sabó neutre i evitar l'ús d'alcohol i pólvores de talc
Persona gran dependent al llit
En cas d'ancians, la mobilitat dels quals els impedeix aixecar-se, se'ls banyarà al llit. Es prendran les mateixes mesures que en el cas anterior (tancar finestres, mantenir intimitat...) i en cas de ser continent se li oferirà l'orinal abans de realitzar el procés.
- Preparar el material: dues palanganes, dues esponges (una per a la zona genital i una altra per a la resta de cos), aigua, sabó neutre, llençols, tovalloles, gerro... També material per la neteja bucal.
- Explicar a cada moment, què i com es farà. És molt important comunicar-se amb la persona.
- Si és necessari, preparar-la per al canvi de bolquer.
Higiene bucal
- Raspallat de llengua i paladar. En cas de dificultat o falta de col·laboració, com a alternativa al raspall de dents es pot fer servir una gasa, envoltant un mànec de fusta impregnat en solució antisèptica i aigua a parts iguals i realitzar la neteja arrossegant i eliminant les restes de menjar i saliva.
- Raspallat de dents amb moviments rotatoris
- Glopeig amb col·lutori
- Hidratar els llavis
Com vestir a una persona depenent
Segons el grau de dependència, la persona necessitarà ajuda total o parcial per vestir-se. Per a major comoditat és aconsellable triar roba ampla i còmoda amb cremalleres, cenyidor de goma o fermalls fàcils d'obrir i tancar, amb un mínim de botons o velcro.
Amb la finalitat de facilitar el procés de vestir-se i estimular la capacitat d'independència, vagi donant les peces de roba una a una i amb el mateix ordre en el qual s'ha de vestir. Tregui la roba bruta del dormitori i no discuteixi si la persona insisteix a posar-se una altra vegada la mateixa roba. És pràctic tenir peces que combinin fàcilment.
Eviti els cordons de les sabates. Recomanem l'ús de calçat que reculli el peu; prescindeixi de sabates tipus xancles o esclops.
Si la persona està ben endreçada i vestida, tots dos se sentiran molt millor.
Subscriu-te
Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.
Gràcies per subscriure-t'hi!
Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.