Las Autolesiones en primera persona
Hoy por hoy lo que hacemos es un abordaje desde la terapia, no hay ningún fármaco que funcione en este tipo de conductas. Y la terapia que mejor funciona es la dialéctica conductual. Trabajamos la tolerancia al malestar; concienciamos que en la vida los problemas ocurren y las formas de comunicación.
Las autolesiones se definen como agresiones que una persona se hace a sí misma a propósito.
Las formas más frecuentes de autolesión son:
Cortarse
Morderse
Pellizcarse
Arañarse
Quemarse
Pegarse
Darse golpes en la cabeza
Clavarse cosas
Tragarse cosas
A menudo, se utilizan diferentes métodos para autolesionarse.
Las autolesiones pueden ayudar a controlar sentimientos negativos; por este motivo, a veces se convierten en una "solución rápida" para dejar de sentirse mal. El problema es que la sensación de alivio es temporal, y cuando los sentimientos desagradables reaparecen, la persona vuelve a autolesionarse. De esta forma, se establece un ciclo que es difícil romper sin ayuda de un profesional.
¿A cuántas personas afectan las Autolesiones?
Hasta un 30% de los adolescentes se han autolesionado alguna vez en su vida. En uno de cada 10, de forma recurrente en el útimo año. Las autolesiones son más frecuentes en la adolescencia, pero pueden ocurrir en cualquier momento de la vida.
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Publicado: 30 de octubre del 2019
Actualizado: 30 de octubre del 2019
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