Noticias sobre Trastornos del sueño

Todas del 2024 Todas del 2023 Todas del 2022 Todas del 2021 Todas del 2020 Todas del 2019 Todas del 2018 Todas del 2017 Todas del 2016 Todas del 2015 Todas del 2014 Todas del 2013 Todas del 2012 Todas del 2011 Todas del 2010 Todas del 2009
Clínic Barcelona
Temas de Salud

¿Cómo conseguir un buen descanso?

Dormir bien aporta muchos beneficios, por lo que es importante descansar bien para tener una buena salud. En este artículo damos algunas recomendacio1

Clínic Barcelona
Temas de Salud

¿Qué es la parálisis del sueño?

Este trastorno del sueño se da en un 5-10% de la población y unos buenos hábitos de sueño ayudan a prevenir su aparición. Lo explica el Dr. Àlex Iran1

Clínic Barcelona
Temas de Salud

¿Cuántas horas necesitamos dormir?

Aunque la mayoría de la población necesita dormir ocho horas para funcionar correctamente, existen algunas excepciones, según la genética y la edad d1