Un projecte elaborat conjuntament amb
. Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.
Què és la salut mental en la infància i adolescència?
Temps de lectura: 1 min
La salut mental és l'estat de benestar emocional en el qual la persona pot pensar, sentir i actuar davant la vida de forma plena. Inclou com fem servir l'estrès, com ens relacionem amb els altres, com ens adaptem a diferents situacions i com prenem decisions. La salut mental és important en totes les etapes de la vida, a la infància, l'adolescència i l'edat adulta.
La Salut Mental en primera persona
Professionals i pacients t'expliquen com es conviu amb la malaltia
Salut Mental | PortalCLÍNIC
Per promoure la nostra salut mental necessitaríem tenir una família estable que pugui cuidar de la nostra afectivitat. També, poder construir relacions socials adequades, tenir relacions d’amistat amb iguals i poder gestionar bé el temps.
Luisa Lázaro
Psiquiatra
Tenir bona salut mental no significa estar feliç sempre, vol dir ser conscient de les pròpies emocions i saber manejar-les, ja siguin positives o negatives. Les persones emocionalment sanes també senten estrès, tristesa o ràbia.
L'OMS defineix la salut com un estat complet de benestar físic, mental i social, no solament com l'absència de malalties i, en aquest sentit, una vida no és saludable si no gaudeix d'una bona salut mental.
Un projecte elaborat conjuntament amb
. Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.
Informació documentada per:
Astrid Morer Liñan
Psiquiatra
Eva Varela
Psiquiatra
Iria Méndez
Psiquiatra
Luisa Lázaro García
Cap de Servei de Psiquiatria i Psicologia Infantil i Juvenil
Publicat: 7 octubre de 2019
Actualitzat: 7 octubre de 2019
Les donacions que es poden fer des d'aquesta pàgina web són exclusivament en benefici de l'Hospital Clínic de Barcelona a través de la Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica, i no per a la Fundació BBVA, col·laboradora del projecte PortalClínic.
Subscriu-te
Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.
Gràcies per subscriure-t'hi!
Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.
Hi ha hagut un poblema i no hem pogut enviar les teves dades, si us plau, torna a intentar-ho més tard.
