Símptomes de la Depressió Postpart

Estat d’ànim depressiu la major part del dia. "Miro al meu nadó i no paro de plorar", "Veig el futur negre".... Quan la depressió és greu o duradora poden aparèixer sentiments de desesperança: "Em sento en un túnel sense sortida", "Mai tornaré a ser la d'abans"... que poden anar acompanyats d'idees de morir-se o de desaparèixer.

Disminució de l’interès o de la capacitat per gaudir en totes o en gairebé totes les activitats. "No em ve de gust fer res, no tinc il·lusió, no tinc ganes de sortir, ni de llegir, ni de veure la TV, no suporto que em vinguin a veure",...Aquesta dificultat pot incloure el gaudir del nadó: " No tinc ganes d'estar amb el meu nadó, no puc estar sola amb ell", o bé, al contrari: " Estar amb el meu nadó, és l'únic que m’alleuja ".

Pèrdua de gana i de pes, o bé al contrari, increment en la gana amb ansietat per la ingesta, i de pes.

Canvis en el patró del son, amb insomni no relacionat amb els despertars del nadó. També es pot presentar son excessiva durant el dia (hipersòmnia).

Sensació de cansament i de pèrdua d’energia.

Ansietat i sensació de temor mantinguda i d’inquietut. "Tinc un patiment continu, no paro de pensar que el meu nadó està malalt o que té una malaltia greu".

Sentiments de culpa i/o inutilitat amb tendència als pensaments repetitius en relació als sentiments i capacitats maternes. "No sóc una bona mare, no sé banyar-lo, ni canviar-lo, no el puc consolar quan plora", "Preferiria que algú cuidés d'ell ".

Disminució de la capacitat de concentrar-se, amb sensació de dificultat per pensar o per prendre decisions. Es poden tenir dificultats en prendre decisions al voltant de la criança i les cures bàsiques del nadó: "Paso estones sense vestir-lo perquè no sé si he de posar-li samarreta de màniga curta o llarga".

Dificultats per vincular-se amb l’infant. "El miro i no sento que sigui el meu fill, preferiria que algú cuidés ell".