Prevenció del Càncer de Còlon i Recte

Moderar el consum de carn vermella i carn processada i evitar cuinar-la molt. 

Realitzar una dieta baixa en greixos i rica en fibra, fruita, verdura, llet i productes làctics.

Realitzar una ingesta adequada d’àcid fòlic (una forma de folat), calci i vitamina D.

Realitzar exercici físic i evitar el sobrepès i l'obesitat.

Evitar el consum de tabac i moderar el consum d'alcohol.

Malgrat que prendre aspirina i antiinflamatoris no asteroïdeus redueixen el risc de desenvolupar càncer colorectal, els efectes adversos cardiovasculars, gastrointestinals i renals, fan que no sigui recomanable el seu ús de forma sistemàtica en la prevenció del càncer colorectal.

Població de risc mitjà són aquelles persones menors de menors de 50 anys sense altres factors de risc per patir aquest càncer (no haver patit càncer colorectal o pòlips en el passat i no tenir cap familiar amb càncer colorectal). En aquestes persones (homes i dones d'entre 50 i 69 anys), es recomana la participació en el programa de cribratge poblacional de càncer colorectal, mitjançant la detecció de sang oculta en femta (SOH) cada 2 anys. La prova de SOH permet detectar restes no visibles de sang en les deposicions, que poden indicar la presència d'un pòlip o un càncer colorectal; quan es detecta la presència de sang, ha de realitzar-se una colonoscòpia..

Risc moderat . La presència de càncer colorrectal en familiars augmenta el risc de presentar aquesta malaltia. En aquests casos, la prova de cribratge (Cribratge del Càncer Colorectal familiar) apropiada és la colonoscòpia i l'edat d'inici i l'interval entre proves, depèn del nombre de familiars afectats, l'edat al diagnòstic, i el grau de parentiu.

Les persones que tenen parents amb càncer colorectal hereditari (per exemple, síndrome de Lynch o poliposis adenomatosa familiar) tenen un risc elevat de desenvolupar càncer colorectal. En aquests casos, es recomana un seguiment mitjançant colonoscòpies en unitats especialitzades.