¿Qué es el Posparto?

Mantener unos hábitos saludables, una alimentación completa y variada y hacer ejercicio físico es fundamental para el posparto. Es suficiente con una ducha diaria con agua y jabón neutro.

Los puntos de la episiotomía (corte en el periné) o del desgarro, no requiere ningún cuidado especial, pero la zona tiene que estar seca después de la ducha. No es necesario sacar los puntos, ya que se reabsorben en unos días.

El baño en bañera, piscinas o mar, el uso de tampones, así como relaciones sexuales con penetración, están contraindicadas hasta el final de la cuarentena (tiempo estimado en que el aparato genital vuelve a su estado normal) para evitar infecciones. En caso de tener relaciones sexuales con penetración durante este periodo, se aconseja utilizar un preservativo para disminuir el riesgo de infección y como método anticonceptivo. El ovario vuelve a funcionar, pero el momento en que se produce la ovulación y el organismo vuelva a ser fértil es incierto, por lo que existe la posibilidad de un nuevo embarazo en estos días.

Los puntos en las cesáreas suelen realizarse con grapas de sutura o con una sutura continua intradérmica.

Se debe consultar al médico o ir al servicio de urgencias cuando:

• Loquios malolientes o más abundantes que una menstruación.
• Fiebre superior a 38º C.
• Dolor importante en el abdomen o la cicatriz que no se soluciona con los fármacos  pautados para el dolor.
• Dolor intenso en la zona de la episiotomía o herida quirúrgica con inflamación, enrojecimiento o supuración de líquido.
• Hemorroides muy dolorosas o inflamadas.
• Dolor o enrojecimiento de los pechos, normalmente acompañado de una zona enrojecida.
• Dolor al miccionar.
• Sentimientos de tristeza de manera continuada o miedos intensos.