Recomendaciones sobre la lactancia

La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.

Es necesario estar en una posición cómoda, que permita que el recién nacido esté cerca del cuerpo de la madre y con la cabeza alineada con el pecho (barriga con barriga).

Una posición correcta al pecho ayuda a prevenir las grietas en el pezón y a conseguir una buena estimulación y producción de leche.

La lactancia debe ser a demanda, eso significa ofrecer el pecho al bebé siempre que muestre interés o signos de hambre y dejarlo hasta que el mismo se retire.

Los signos que nos indican un buen agarre son:

• Boca muy abierta y pegada al pecho
• El pezón y parte inferior de la areola están dentro de la boca
• Labio inferior doblado hacia fuera
• Mueve la mandíbula y oreja con la succión
• Se oye como traga

No es conveniente dar sueros ni agua entre las tomas de leche. Lo que interesa es que él ayude a estimular la subida de la leche y que se acostumbre al pecho. Si toma otros líquidos sin mucho esfuerzo, no tendrá hambre y le costará más cogerse al pecho.