Vivir con Dermatitis Atópica

Tratamientos sistémicos. En casos moderados-graves se tienen que añadir a las cremas tratamientos sistémicos como inmunosupresores o fármacos/medicamentos biológicos (medicamentos orales normalmente en forma de pastillas) para el control de los síntomas.  

Alimentación. No existe una dieta concreta para curar la dermatitis atópica. Solo en caso de una relación clara de que un alimento empeora las lesiones, se debe evitar hasta completar el estudio alergológico. Alimentos picantes, ácidos o incluso las bebidas alcohólicas pueden empeorar el picor.  

Hidratación de la piel. Las cremas o emolientes siguen siendo el pilar del tratamiento de la enfermedad. Estos productos evitan la pérdida de agua a través de la piel, actúan para conservar la humedad y restauran los componentes lipídicos de la piel. 

Evitar el estrés, moderar el ejercicio físico o los baños calientes porque pueden incrementar el picor.  

Usar ropa de algodón y evitar tejidos sintéticos o de lana. Se recomienda recortar las etiquetas de la ropa, así como evitar abrigarse demasiado para minimizar el sudor. 

Prudencia y protección con el sol. El sol, a menudo, produce mejoras espontáneas durante el verano, pero, a veces, la tolerancia es mala (picores originados por el sudor). 

El frío es un «anestésico» del picor. Se puede meter el espray de agua termal en el frigorífico y después vaporizar la zona de picor con el con agua termal para aumentar la sensación de frescor.

Aclarase bajo la ducha y aplicar una crema emoliente después de bañarse en la piscina o el mar. 

Evitar el rascado. Cuanto menos se rasca la piel, menos pica y menos ganas de rascarse se tienen. Se recomienda llevar las uñas limpias y cortas.  

Evitar todo aquello que provoque la piel seca. El frío, el agua, los jabones, los perfumes, el polvo, el bricolaje y los pólenes. 

Corticoides. Utilizados de forma adecuada son seguros y eficaces.  

Apoyo social. Existen asociaciones de pacientes que suelen ser de gran apoyo ya que ofrecen asesoramiento e información y en la que participan personas y/o familiares afectados de dermatitis atópica.