Si eres de esas personas que les gusta llevar todo bien planificado y controlado y empieza a organizar el viaje con meses de antelación, estas recomendaciones te servirán como check-list para comprobar que no te olvidas de nada importante. Pero nuestros consejos para preparar un viaje internacional también te resultarán útiles si eres más de coger tu mochila e improvisar, porque, aunque vayas por libre, hay algunas cosas que debes considerar antes de ponerte en marcha.
1 Comprueba la documentación necesaria para viajar
Verifica con antelación que documentación necesitas para viajar a tu destino. Comprueba que tu pasaporte esté en regla y, caso necesario, tramita visado de entrada como puede ser Estados Unidos, India, Mozambique, Sri Lanka, ...
En el caso de necesitar visado, tramítalo con tiempo ya que en algunos casos puede tardar semanas en ser aprobado y sin él no podrás viajar. En otros casos se hace online y la confirmación suele ser inmediata, mientras que en otros se tramita a la llegada del país.
Consulta siempre páginas webs oficiales, que están siempre actualizadas y son la fuente más fiable para obtener la información correcta.
2 Requisitos sanitarios de entrada al país
Otro de los consejos para preparar un viaje internacional que más importancia le tienes que dar para no llevarte sustos ni sorpresas, es el de consultar la información sobre los requisitos sanitarios del destino.
Visita un centro de Salud Internacional antes de viajar
Antes de emprender tu viaje es importante saber si es necesaria alguna vacuna, como por ejemplo la de la Fiebre Amarilla, así como cualquier otra medicación para prevenir enfermedades endémicas en el destino que vas a visitar, como por ejemplo profilaxis de Malaria.
Si vas a hacer un viaje internacional, te recomendamos visitar un Centro de Salud Internacional entre 4-8 semanas antes de viajar. Puedes pedir hora en SAVI Clínic, nuestro Servicio de Atención al Viajero Internacional, tanto presencial como virtual aquí.
Infórmate de las medidas anti-Covid de entrada al país
También es importante saber si en el destino que vas a viajar te van a pedir el Pasaporte Covid, o una prueba PCR/antígenos a la llegada, etc.
Como esta situación cambia muy rápidamente te recomendamos siempre consultar fuentes oficiales y actualizadas.
3 Cuida de tu salud antes, durante y (por si acaso) después de tu viaje
Tanto si viajas de forma planificada como si vas a la aventura, cuidar de tu salud es muy importante:
Antes de viajar, visita SAVI Clínic
El Servicio de Salud Internacional del Hospital Clínic de Barcelona - SAVI Clínic ofrece un servicio pre-viaje de asesoramiento personalizado según el historial del viajero y el viaje que va a realizar.
En consulta, nuestro personal especializado podrá informarte sobre vacunas recomendadas/obligatorias para viajar y te recomendará qué debes llevar en tu botiquín de viaje según el destino.
Durante el viaje ¡Viaja seguro con Famba!
Una manera de viajar con total tranquilidad a países considerados de riesgo para tu salud es descargándote nuestra Aplicación Móvil Famba, disponible para iOS y Android.
Con Famba podrás informarte sobre los requisitos sanitarios generales del país que vas a visitar y, seleccionando tu plan de viaje, podrás tener acceso a un chat con nuestro Personal Médico Especializado durante todo tu viaje 24/7 estés donde estés, por si estando en destino te encuentras mal o necesitas hacer alguna consulta relacionada con tu salud.
Aquí te explicamos cómo funciona la App. Famba:
Si después del viaje te encuentras mal...
¿Sabías que 1 de cada 10 viajeros que visitan un país tropical o subtropical regresa con algún problema de salud tras el viaje? Esperemos que no te pase, pero si vuelves con fiebre o cualquier otro síntoma, no dejes pasar mucho tiempo y visita un Centro de Salud.
Nuestra Consulta de Medicina Tropical, es centro de referencia de tercer nivel, en caso de regresar con alguna sintomatología relacionada con el viaje, nuestros médicos especializados analizarán tu salud, los lugares que has visitado en destino, etc. para poder dar un diagnóstico.
Otros consejos para preparar un viaje internacional
Antes de viajar, aunque sea un viaje con mochila y sobre la marcha, es recomendable conocer un poco el destino:
- Saber qué sitios se pueden visitar y si hay zonas no recomendadas, por conflictos políticos, poco accesibles para el viajero, lugares peligrosos, etc.
- Tener nociones sobre las costumbres y tradiciones del país.
- Aprender sobre su gastronomía: platos típicos y cuales pueden suponer un peligro para tu salud ¡evita sufrir la temida diarrea del viajero durante tu viaje!
- Y ¡muy importante! informarte sobre cómo será el clima durante la época de tu viaje. Saber si viajas en época seca o lluviosa, te ayudará a preparar tu equipaje adecuado al tiempo que va hacer.
- Saber cuál es la moneda local y si puedes cambiarla antes de viajar o directamente al llegar a tu destino o si las tarjetas de crédito/débito son aceptadas sin problemas en la mayoría de lugares, para no tener luego problemas para poder comprar comida o lo que necesites.
- También infórmate sobre cómo funciona internet: si es fácil encontrar a wifi gratis o si es recomendable buscar otras alternativas para poder conectarse a internet sin problemas. No solo para poder compartir tus fotos en Instagram, sino porque el móvil y Tablet son una herramienta imprescindible en nuestro día a día y también de viaje: consultar Google Maps, usar un traductor de idiomas, reservar un hotel o el próximo billete de avión, contactar a través de Famba con un médico especializado si te encuentras mal, ...
- Tan importante es preparar un poco el viaje para no tener sorpresas, como cuidar de tu salud al viajar como tener en cuenta estos otros Consejos para evitar accidentes de viaje ¡que nada te estropee la experiencia de viajar!
