Com puc protegir-me d'una Infecció de Transmissió Sexual?

Preservatiu masculí. És el mètode més estudiat i el que, fins ara, se sap que ofereix més protecció.

Hi ha algunes ITS freqüents, com el virus del papil·loma (causant de berrugues genitals) o l'herpes genital (VHS), que es contagien per contacte pell amb pell i en les quals, el preservatiu no aporta una protecció completa (ja que hi ha zones de pell o mucosa que no queden tapades pel preservatiu). No obstant això, està demostrat que l'ús d'un mètode barrera també disminueix de forma molt important el contagi d'aquestes infeccions.

Moltes parelles utilitzen lubrificant (en forma de gel soluble en aigua o glicerina) en les seves relacions, especialment per a penetració anal. No s'ha d'utilitzar un lubrificant gras (mantega, oli, cremes cosmètiques, vaselina), ja que disminueix la resistència del làtex i el preservatiu pot trencar-se amb més facilitat.

Preservatiu femení de poliuretà o de nitril. Pot reduir substancialment el risc de contagi d'una ITS si s'usa d'una manera correcta i sistemàtica.

Barreres bucals de làtex. Disminueixen el risc d'infecció durant una relació sexual oral.

Limitar el nombre de parelles sexuals.

Evitar mantenir relacions sexuals amb parelles anònimes o desconegudes.

No compartir material que punxi o talli (xeringues, agulles, fulles d'afaitar...) amb altres persones.

Utilitzar material d'un sol ús o esterilitzat per perforar la pell (tatuatges o pírcing).

Evitar mantenir relacions sexuals sota l'efecte d'algunes drogues, ja que disminueixen la percepció de risc i afavoreixen la falta de control sobre la protecció.

No compartir joguines sexuals si no han estat esterilitzats o es cobreixen amb un preservatiu abans de cada ús.

Disposem de vacunes enfront d'algunes ITS: VHA, VHB i VPH. A més disposem d'una vacuna enfront del virus de l'hepatitis A, que també es pot transmetre en una relació sexual, especialment amb penetració anal.