La Trombosi Venosa Profunda (TVP) es coneix popularment com a Trombosi del Viatger i és la formació d'un coàgul en sang, normalment a les venes profundes de les cames, produït per la manca de mobilitat i espai reduït als seients durant trajectes llargs en avió , tren, autobús o cotxe.
També es coneix com a Síndrome de la Classe Turista, perquè en ple augment dels viatges amb avió a finals del segle XX va créixer considerablement el nombre de persones que patien Trombosi Venosa Profunda en viatges llargs en classe turista, però s'ha comprovat que qualsevol passatger pot patir-ho.
A qui pot afectar la Síndrome de la Classe Turista?
En general, la Trombosi del Viatger pot afectar a qualsevol persona que estigui asseguda i sense moure les cames durant viatges superiors a les 4 hores a l'avió o 6 hores en cotxe.
Poden patir la Síndrome de la Classe Turista viatgers que tingui factors de risc associats com a obesitat, predisposició genètica a una major coagulació de la sang, malaltia cardíaca, neurològica, respiratòria o càncer, antecedents personals de trombosi, dones embarassades, alguns medicaments com a conceptius orals, etc. encara que també persones sanes i sense cap patologia, amb una probabilitat molt inferior.
Com evitar la Trombosi del Viatger
• Si hi ha la possibilitat tria seients amb major espai com a sortides d'emergència o passadís.
• Intenta aixecar-se i caminar aproximadament cada 2 o 3 hores durant el trajecte per exercitar les cames i, al seient, mou els peus i els dits.
• Evita creuar les cames o seure en posicions incòmodes en què les extremitats quedin penjades o redueixin la circulació de la sang.
• Deixa lliure l'espai sota els teus peus, posa el teu equipatge al compartiment superior.
• Vesteix roba folgada i calçat que no estrenyi, fins i tot pots descalçar-te durant el viatge.
• Beu líquids per no deshidratar-te, evitant l'alcohol i altres begudes estimulants com ara el cafè.
• Durant les escales, evita asseure't més temps i aprofita per caminar.
• En la mesura que sigui possible, evita fàrmacs que puguin afavorir l'aparició de trombosi, en aquest cas consulta amb personal sanitari abans de viatjar.
• També consulta amb un metge en cas de patir insuficiència venosa o mala circulació, per si fos recomanable portar mitges de comprensió i si tens algun factor de risc, per si necessites prendre algun medicament per evitar trombes.
Abans de viatjar és recomanable que visiteu un Centre de Salut. Pots demanar cita a SAVI Clínic, el Servei d’Atenció al Viatger Internacional de l'Hospital Clínic de Barcelona.
I també és recomanable que viatgis amb Famba, la nostra aplicació mòbil amb la que podràs consultar amb metges especialitzats de l'Hospital Clínic de Barcelona en cas de trobar-te malament o tenir algun dubte sobre la teva salut en viatjar.
Símptomes d'estar patint la Trombosi del Viatger
Generalment, els símptomes apareixen durant el vol o immediatament després, encara que també es poden produir passades unes setmanes.
Els símptomes més comuns són: sensació de formigueig, inflor al panxell o la cuixa i/o dolor en una de les extremitats, coloració blavosa o vermellosa de la pell, dilatació de les venes, augment de la temperatura corporal o dificultat per caminar.
Riscos de la Trombosi Venosa al Viatjar
De vegades, el coàgul format pot provocar una embòlia pulmonar. En aquests casos, molt més greus, poden aparèixer els següents símptomes:
• Dolor al pit.
• Dificultat per respirar.
• Batecs cardíacs ràpids.
• Mareig o pèrdua de coneixement.
Aquests casos més greus poden arribar a ser mortals i cal una actuació mèdica urgent. Davant de qualsevol d'aquests símptomes després d'un viatge llarg, es recomana acudir com més aviat millor a un centre sanitari.
