Símptomes de l'Addicció a Internet
L'addicció a Internet pot estar relacionada amb manifestacions físiques i emocionals.
Alguns dels símptomes físics del trastorn d'addicció a Internet inclouen:
Mal de cap, coll o esquena.
Ulls secs o altres problemes de visió.
Síndrome del túnel carpià (alteració de la sensibilitat o del moviment d'una part de la mà a causa de la compressió del nervi mitjà).
Insomni.
Canvi de pes per la pèrdua d'hàbits alimentaris i/o abandonament de l'activitat física.
Manca d'higiene personal (per exemple, no banyar-se per seguir connectat).
Els símptomes emocionals del trastorn d'addicció a Internet inclouen:
Pensaments continus sobre l'activitat que es realitza a Internet.
Eufòria en usar l'ordinador.
Ansietat i tensió quan no es pot utilitzar Internet.
Sentiments de culpa pel fet d'haver estat connectat més temps del desitjat o no haver pogut fer una activitat que tenia prevista.
Aïllament.
Senyals d'alarma de l'Addicció a Internet
Les següents senyals poden fer sospitar que algú té una addicció a les noves tecnologies:
Empitjorament del rendiment acadèmic.
Problemes de son.
Abandonament d'activitats de lleure com l'esport o sortir amb els amics.
Empitjorament de la relació familiar.
Disgustos excessius quan falla la connexió o va molt lenta.
Informació documentada per:
Publicat: 16 octubre de 2019
Actualitzat: 16 octubre de 2019
Subscriu-te
Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.
Gràcies per subscriure-t'hi!
Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.