CLÍNIC OBERT
Sábado, 11 de mayo del 2024. De 10:30h a 11:30h
Mindful eating: ¡emociones en la mesa!
ESPAI COMUNITARI. Punto de información Mercat del Ninot.
CLÍNIC SOSTENIBLE
La Alimentación Consciente o Mindful Eating consiste en aplicar la atención plena o Mindfulness en comida, poniendo atención e intención en la experiencia de pensamientos, emociones, sensaciones físicas y conductas que tienen lugar antes, durante y después del acto de comida.
Público: Todas las edades
Tipo de actividad: Taller
Punto de encuentro: Punto de información Mercat del Ninot
