Com es pot prevenir la pèrdua de consciència?
Les següents condicions poden predisposar a que una persona perdi el coneixement:
El dejuni
El fet de dormir poc
Beure poca aigua. En èpoques de calor i/o exercici físic intens és important assegurar una bona ingesta d’aigua, així com de sals minerals, fruites i verdures, especialment si es té tendència a presentar marejos en aquestes circumstàncies.
Prendre alcohol
Si es té tendència a retenir l’orina o tenir molta tos, poden provocar desmais (síncope situacional). En aquests casos s’aconsella intentar orinar assegut i anar al metge per alleugerir la tos.
Llevar-se bruscament.
Les persones amb facilitat de patir desmais (síncope vasovagals) se’ls recomana, en el moment que senten la sudoració freda, visió borrosa, nàusees, etcètera, estirar-se al terra o asseure’s amb el cap baix l’estona que calgui fins que es recuperin. En aquest cas, és important no conduir cap vehicle ni en el moment ni hores més tard.
Informació documentada per:
Publicat: 20 febrer de 2018
Actualitzat: 20 febrer de 2018
Subscriu-te
Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.
Gràcies per subscriure-t'hi!
Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.