Com ajudem als cuidadors a cuidar amb seguretat

CLÍNIC PROPER

Una situació prolongada de cures influeix a la salut física i mental del cuidador/a. Com millorar el benestar de les persones cuidadores?

Donem a conèixer la teràpia ocupacional, ensenyant i mostrant diverses opcions per poder adaptar el domicili i millorar la participació de les activitats bàsiques de la vida diària. El fisioterapeuta i la referent de benestar emocional (RBEC) ens donaran pautes de com cuidar millor i també com autocuidar-se adequadament

D’11.30 a 12.30 h, oferirem petites xerrades de 10 minuts on abordarem:

• L’adaptació i seguretat en el domicili. A càrrec de Júlia Cava, terapeuta ocupacional del CAPSBE.
• Com manejar càrregues pesades correctament o com aixecar una persona sense prendre mal, així com exercicis una pauta d’exercicis per mantenir o augmentar el moviment en les articulacions amb la finalitat d'evitar contractures musculars i lesions futures. A càrrec de Damià Lois, fisioterapeuta del CAP Les Corts.
• Eines i recursos de suport per ajudar els cuidadors en el seu apoderament cap a l'autocura. A càrrec de Carmen Herranz, RBEC del CAPSBE.

Públic: Totes les edats

Tipus d’activitat: Taula informativa